MumFit Basic

Hier geht es um Dich! Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett bringen Deinen Körper und dessen Kräfte mitunter aus dem Gleichgewicht.

 

Der MUM FIT Kurs lädt Dich nach der Rückbildungsgymnastik dazu ein, etwas für Deinen Körper zu tun und ihn wieder zu stärken. Kräftige Deine Bauch- und Rückenmuskulatur, straffe Deinen Körper und tausch Dich mit anderen Mamas aus. Hab‘ Spaß an der Bewegung und verfolge Deine nächsten Ziele.Hier geht es um Dich!

 

Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett bringen Deinen Körper und dessen Kräfte mitunter aus dem Gleichgewicht.